Mit Worten Trauern:

Schreiben und Lesen

Viele Betroffene berichten, das Ihnen das Schreiben in Ihrem Trauerprozess immens geholfen hat. Und sicher kennen Sie das auch. Stundenlang geistern Ihnen Gedanken im Kopf herum, machen Sie nervös, hören nicht auf. Sie wollen es nicht aussprechen, können es vielleicht auch nicht. Es tut weh, es beschämt. Oder Sie möchten Ihrem Kind etwas mitteilen, wissen aber nicht wie. Vielleicht fällt es Ihnen auch schwer, Ihre Gedanken zu Ende zu denken. 

In diesen Momenten kann Schreiben die beste Lösung sein. Formulieren Sie Ihre Gedanken und adressieren Sie sie. Worte stehen nicht länger ungesagt im Raum. Ihr Kopf kann wieder frei werden für den nächsten Gedanken und Sie können so immer mehr von dem abgeben, was Ihnen auf der Seele liegt. 

Ob der Text anschließend gelesen und der Brief auch an den Empfänger übergeben wird, können Sie später je nach Ihrer Situation und Inhalt selbst entscheiden. Aber Ihre Gedanken sind sortiert und blockieren Sie nicht länger. 

Was Sie alles schreiben könnten - ein paar Ideen:

Lesen und Trauer

Lesen kann helfen, zu verstehen. Es zeigt Ihnen andere Blickwinkel, erklärt vielleicht einiges. 

Lesen zeigt Ihnen aber auch, dass Sie nicht alleine sind. Und es lenkt Sie ab, wenn Sie den Alltag und Banalitäten nicht ertragen können. Im folgenden finden Sie einige Texte und Bücher zum Thema Sternenkinder und Trauer, die Sie sich auch bei uns ausleihen können. 

Bücher zum Thema Sternenkinder und Trauer

Sternenkind

Das Magazin für trauernde Eltern und Angehörige
Ausgabe 1 (September 2017)


Birgit Rutz, Hope´s Angel, Mittelstrasse 211, 53757 Sankt Augustin
www.hopesangel.com

Sternenkind

Das Magazin für trauernde Eltern und Angehörige
Ausgabe 2 (November 2017)


Birgit Rutz, Hope´s Angel, Mittelstrasse 211, 53757 Sankt Augustin
www.hopesangel.com

Sternenkind

Das Magazin für trauernde Eltern und Angehörige
Ausgabe 1 (Februar 2018)


Birgit Rutz, Hope´s Angel, Mittelstrasse 211, 53757 Sankt Augustin
www.hopesangel.com

Mein Sternenkind

Dr. Phil. Heike Wolter
Editionriedenburg.at
November 2012

Inventarnummer JR 2014/526 TP3

Gute Hoffnung, jähes Ende

Hannah Lothrop
17. aktualisierte Auflage 2013
Kösel-Verlag, München
www.kösel.de
Inventarnummer JR 2014/509 Pg16

Trauern ist die Lösung, nicht das Problem

Chris Paul

2. Auflage 2018

Gütersloher Verlagshaus

www.gtvh.de / www.trauerinstitut.de / www.chrispaul.de

Warum hast Du uns das angetan?

Chris Paul

1. Auflage 2018

Gütersloher Verlagshaus

www.gtvh.de / www.trauerinstitut.de / www.chrispaul.de

Für immer anders

Das Hausbuch für Familien in Zeiten der Trauer und des Abschieds

Mechthild Schroeter-Rupierper

2. Auflage 2014

Patmos Verlag

www.patmos.de

Fest im Herzen lebt ihr weiter

Wie wir drei Kinder verloren und den Kampf um ihre Würde gewannen. Ein Ratgeber für Eltern von Sternenkindern

Barbara u. Marion Martin

1. Auflage 2014

Adeo Verlag

www.adeo-verlag.de